奶昔食谱视频
花样营养奶昔

花样营养奶昔

红豆薏米棒冰制作方法

食材：
2勺 蛋白营养粉（红豆薏苡仁口味，约25克）
1杯 脱脂牛奶（约240毫升）
少许 红豆
制作方法：
将煮熟的红豆先倒入冰棒模具中。将其余食材加入搅拌机中充分搅拌，再把搅拌好的食材倒入冰棒模具中，注意不要太满，将棒冰冷冻 2 小时以上，即可享用。

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