恋爱布丁——塑型篇

天气转暖,换上轻盈的靓丽服装、展现窈窕身材的时候到啦!还在为身上堆积的赘肉发愁吗?试试普莱乐奶昔伴侣吧!在任何感到饥饿的时候,将普莱乐奶昔伴侣加入营养奶昔,制作美味饮品,能增加饱腹感,减少体脂哦!
恋爱布丁


材料:


A. 巧克力口味蛋白混合饮料1份


B. 营养蛋白粉12克


C. 鸡蛋布丁一个(100克)


D. 普莱乐奶昔伴侣10.6克


E. 水240毫升


方法:


1、在水中加入材料C


2、再加入材料A和B


3、用搅拌机搅打均匀


4、加入材料D,搅拌5-10秒左右即可


贴心叮咛:


布丁不完全打碎会有不同口感,可因个人喜好作调整。


健康多一点:


将口感相当滑嫩的布丁加入美味的奶昔中,除了可增加蛋白质的摄取之外,也不必担心造成身体的负担,让这杯营养美味的奶昔更多了幸福的满足感!

 

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