生活百科

 红酒可预防老龄化疾病
美国科学家在最近的小鼠实验中发现,红酒和葡萄皮中富含的白藜芦醇在抗衰老和防止老龄化疾病及生理功能衰退等方面富有成效。不过,中年以后摄入白藜芦醇并不会增加寿命。白藜芦醇的功效 项研究是由多个实验室联合进...详细信息
 5条饮食建议 有效抗衰老
怎样延缓衰老?如何才能长寿?1.每天摄入一定量欧米伽-3脂肪酸。欧米伽-3脂肪酸可以被称为抗衰老脂肪酸,主要存在于海产品、核桃、某些绿叶蔬菜中,其中海产品是最好来源。2.每隔4个小时摄入抗氧化物质。抗氧化物质能...详细信息
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